@Pomidorken myślałem że nikt nie sprawdzi
@Pomidorken a są w gl płatki kolacyjne?
@Pimenista2 jajecznica
@Pomidorken jajecznica to jak jestem w delegacjach to jest w 90% na śniadanie w przeróżnych hotelach
@Pimenista2 Ta te hotelowe, to przeważnie same jajka.
@Pomidorken całe szczęście w wielu hotelach gdzie byłem to albo parówki + jajówa, albo jajówa plus smażony bekon. Samej jajówy nienawidzę ale jak jest jakieś mięso pszne to zagryzam ten jajeczny smak i jakoś tam to zjadam xd
@Pimenista2 poka bebzun
@Suodka_Monia tera nie, jak schudne to pokaże. Chyba że może zrobie timelapsa w postaci cotygodniowej foty ciała :3
@Pimenista2 to polecam moją owsianke
50-70g owsianych gorskich lub błyskawicznych albo mieszanki z jaglanymi/orkiszowymi
300-350g mleka
½ lub ⅓ twarogu 250g, na redukcji chudy
~10g rodzynek
Banan
Pychota, zalewasz płatki mlekiem i do mikorfali zagrzać i zostawiasz na poł godziny, potem dodajesz twarog i pokrojonego banana, mieszamy, dogrzewamy i jemy.
Zaloguj się aby komentować