Bez japga to będzie 1540 kcal, zostawie je na jutro, nie mam sił xD

Matko jedyna tak się nażarłem że aż się zrzygam, a nie dojadłem wszystkiego nawet xD

W 3 godziny zjadłem 1620 kcal
Obiad: ziemiaki, sos pieczarkowy, pulpety i kapustke
Placka z twarogiem
Serek proteinowy bez tłuszczu
Pół melona pokrojonego, do tego maliny, black berries, kiwi i teraz męcze jabko.

Pękne zaraz :dizzy_face:

[#intermittentfasting](/tag/intermittentfasting) #dieta [#jedzenie](/tag/jedzenie)

Matko jedyna tak się nażarłem że aż się zrzygam, a nie dojadłem wszystkiego nawet xD
W 3 godziny zjadłem 1620 kcal
Obiad: ziemiaki, sos pieczarkowy, pulpety i kapustke
Placka z twarogiem
Serek proteinowy bez tłuszczu
Pół melona pokrojonego, do tego maliny, black berries, kiwi i teraz męcze jabko.
Pękne zaraz :dizzy_face:
#intermittentfasting #dieta #jedzenie

Matko jedyna tak się nażarłem że aż się zrzygam, a nie dojadłem wszystkiego nawet xD
W 3 godziny zjadłem 1620

O, nadal prowadzisz ten eksperyment pod roboczą nazwą "minimalna liczba kalorii wystarczająca do przeżycia"?

O, nadal prowadzisz ten eksperyment pod roboczą nazwą &quot;minimalna liczba kalorii wystarczająca do przeżycia&quot;?