Jak naprawić tzw. zegar biologiczny? Wstaję o 13-14, a najchętniej potem bym się zdrzemnął
#pytanie #pytaniedoeksperta
#pytanie #pytaniedoeksperta
Ustawo budzik na 6:00 i tak wstawaj. Codziennie.
@milew bez względu na to o której pójdę spać?
@Rozpuszczalnik320 z czasem się przyzwyczaisz.
Jak nie masz celu żeby wcześnie wstawać, to będziesz leżeć w łóżku. Jak byś musiał co dzień sure zebrać do roboty na 6, to raz dwa byś się przestawił.
@Rozpuszczalnik320 Jak zaczniesz wstawać o 6 to nie dasz rady późno chodzić spać. Po jakiś czasie wszystko się ureguluje. Zobaczysz świat za dnia.
Zaloguj się aby komentować