https://m.youtube.com/watch?v=DAxYabx1ELQ

Może ktoś będzie chciał dołączyć. Relaksacja przed snem

#medytacja #muzykarelaksacyjna #rozwojosobisty #treningautogennyschultza
Gilgamesz

@moll ja przed snem pracuje , czy to się liczy jako relaksacja?

moll

@Gilgamesz jeśli Cię to odpręża

Opornik

@moll Nie mam problemów z zasypianiem, mam problemy z tym że budzę się o 2-3 prawie co noc.

32fc1abb-1366-40e9-a5e0-ce93cb0963b7
moll

@Opornik ja też nie mam problemów z zasypianiem, ale mi to pomaga na ogólne napięcie

Zaloguj się aby komentować