Nikotyna? Ale to działa krótko, cholera ma bardzo szybki okres połowicznego rozpadu, po kwadransie już będzie spadać. Z drugiej strony, wchłania się przez skórę, jako stary nałóg, jak nie mogłam przez bardzo długi czas zachmurzyć, to dawałam dwie krople na nadgarstek albo za ucho. I jest w tabletkach, te wszystkie na rzucenie palenia mają w sobie nikotynę.

Hej ﻿[#krwiodawstwo](/tag/krwiodawstwo)﻿!

Właśnie chciałam oddać krew po raz pierwszy w życiu. Jestem niskociśnieniowcem, 90/60 to dla mnie norma, więc dzisiaj przed wyjściem zapobiegawczo wypiłam 3 espresso.

  

Ostatecznie jak doktor zmierzył było 100/60. Powiedział, że ludziom potrafi polecieć z -40 i jak mi zejdzie szybko do 60, to mogę zemdleć, że kawą mi się nie uda podbić jak piję na codzień, tylko jakimiś nielegalnymi substancjami, czego nie poleca :stuck_out_tongue:

  

Także minimum to 110, a ja nie wiem czy to w ogóle u mnie możliwe.

Czy jest tu ktoś, kto ma podobnie?

Robicie coś w okolicy/na dzień pobrania?

Hej ﻿#krwiodawstwo﻿!
Właśnie chciałam oddać krew po raz pierwszy w życiu. Jestem niskociśnieniowcem, 90/60 to dla mnie norma, więc dzisiaj przed wyjściem zapobiegawczo wypiłam 3 espresso.
Ostatecznie jak doktor zmierzył było 100/60. Powiedział, że ludziom potrafi polecieć z -40 i jak mi zejdzie szybko do 60, to mogę zemdleć, że kawą mi się nie uda podbić jak piję na codzień, tylko jakimiś nielegalnymi substancjami, czego nie poleca :stuck_out_tongue:
Także minimum to 110, a ja nie wiem czy to w ogóle u mnie możliwe.
Czy jest tu ktoś, kto ma podobnie?
Robicie coś w okolicy/na dzień pobrania?

Hej ﻿#krwiodawstwo﻿!
Właśnie chciałam oddać krew po raz pierwszy w życiu. Jestem niskociśnieniowcem, 90/60 to

@Chakvi zacznij biegać i wejdzie na 110.
Sam byłem niskociśnieniowcem i pomogło.

@lexico To jest chyba jedyna opcja, wrócić do biegania codziennie i zobaczyć czy to ciśnienie się nie ustabilizuje na wyższym poziomie i spróbować za miesiąc np.

@Chakvi naprawdę polecam, wartości się polepszą, wydajność zwiększy

Komentarze (4)