#dieta #zdrowie #keto #odchudzanie #cholesterol
https://youtu.be/wWg-9lS62x8?feature=shared
Nowoczesna lipidologia traktuje LDL jako jeden z głównych, o ile nie najważniejszy, czynnik wywołujący miażdżycę. W najnowszym badaniu z sierpnia 2024 roku poddano tę hipotezę testom. Grupa osób na diecie ketogenicznej ze średnim poziomem cholesterolu wynoszącym 270 mg/dl (w skrajnym przypadku 591 mg/dl) była obserwowana przez 4,7 roku i porównywana z grupą na normalnej diecie ze średnim poziomem cholesterolu wynoszącym 120 mg/dl. Blaszki miażdżycowe, zarówno miękkie, jak i zwapniałe, były mierzone zarówno przed jak i po zakończeniu obserwacji. W filmiku omawiam wyniki tego badania.
https://youtu.be/wWg-9lS62x8?feature=shared
@Lubiepatrzec dieta bączurowa
@wiatraczeg która?
@Lubiepatrzec keto, tluszczowa, paleo, Kaczyńskiego, wszystkie są bardzo podobne
@wiatraczeg są całkowicie różne i nie wiem skąd pomysł o wzdęciach.
@Lubiepatrzec różnice na pewno są, jednakże wszystkie diety są podobne. Opierają się na wysokim tłuszczu, umiarkowanym białku i niskiej ilości węglowodanów.
Bączurow nie wymysliłem, tylko je produkowałem xD były jadowite jak czarna wdowa.
I zamiast linku do wniosku z badań trzeba o tym film na YT składać. Już pędzę oglądać...
Przecież to clicktbait jest.
@Fly_agaric to nie klikaj i nie komentuj.
@Lubiepatrzec Nie mów mi jak mam żyć!
Zaloguj się aby komentować