Byłem ciekaw jak wyglądałby program treningowy świadomego snu napisany przez sztuczną inteligencję
Program jest dość standardowy uwzględniający dziennik snów, testy rzeczywistości, MILD i WBTB. Szkoda że AI nie poruszyło chociażby kwestii WILD czy innych technik ale przypuszczam że algorytm miał za mało wiedzy na ten temat
#swiadomysen  #swiadomesny #sen #sny #luciddream #luciddreaming #ld #oneironautyka
#sen #oobe #medytacja
#swiadomesny
#luciddream
#luciddreaming #sztucznainteligencja #chatgpt
df20fe32-3603-4860-a06b-167237842b07
Jokohama

@billuscher ooo hej, też Cię tu przygnało widzę;)

billuscher

@Jokohama Witam witam

Na Wykopie mało kogo interesowała ta tematyka więc przeniosłem się tu

Jokohama

@billuscher ja narazie dałem sobie spokój z LD, ale będę obserwować temat. Życzę więcej zainteresowania tutaj;)

billuscher

@Jokohama Dziękuję Powodzenia ogólnie

Denis

@Jokohama jakie są tego powody? Brak motywacji? Miałeś LD?

Jokohama

@Denis tak udało się kilkukrotnie. A zrezygnowałem bo było to w sumie bardzo męczące już potem. Dużo wysiłku

Jokohama

@Jokohama i długotrwały proces zanim mi się udało

billuscher

@Jokohama no niestety aby osiągnąć świadomy sen trzeba pracować, co do zmęczenia jeśli chodzi o zmęczenie to trzeba robić przerwy szczególnie jak się WBTB stosuje

Jokohama

@billuscher tak racja. Ale co pamiętam sny to moje;)

BitrateDzikimmmmGziki

@billuscher nie zawsze trzeba pracować, to chyba zależy od różnych czynników, chociaż nigdy nie zgłębiałem tematu, u mnie wyszło za pierwszym razem, pełen dostęp i kontrola snów, tylko przez kilka lat sypiania zawsze w ten sposób, słabło to i słabło, aż się skończyło Ale fajna sprawa, dużo śmiesznych rzeczy można robić i testować wszelkie pomysły z rzeczywistości w bezpiecznym środowisku, będę obserwował

billuscher

@BitrateDzikimmmmGziki Będę wołał jak chcesz To znaczy mogą się przytrafić samoistne świadome sny ale to powiem szczerze rzadkość, chyba że jesteś "naturalem" to może częściej, też jak napisałeś to zależy od samego snu, długości (nad ranem jest największa ilość fazy REM na przykład i najkrótsze odstepy) Tipharot (youtuber zajmujący się tematem) pisał że fragmentacja też jakoś wplywa, czasami może się zdarzyć z odbicia (jak np nie spaliśmy albo paliliśmy marihuanę albo piliśmy za dużo alkoholu)

BitrateDzikimmmmGziki

@billuscher wow, temat bardzo rozbudowany, wołać nie trzeba, dodałem do obserwowania

Szczerze, to ja niczego konkretnego nie wiem, także tego, czy jestem tym "naturalem", czy nie, po prostu kiedyś męczyły mnie sny, koszmary, pomyślałem, że jakbym mógł to jakoś kontrolować, to byłoby znacznie lepiej. Wówczas, tego samego dnia, idąc spać, powtarzałem ,,to tylko sen", aż do zaśnięcia (mając nadzieję, że nikt nie usłyszy i nie uzna tego za idiotyzm xdd).

W momencie, jak zaczął się sen, to stałem w znanym mi wówczas dobrze miejscu i powtarzałem ,,to tylko sen". Wtedy, po kilku powtórzeniach, dostałem jak z pioruna, ten przebłysk świadomości, przerwałem zdanie w pół słowa, pomyślałem chwilę, mówię, o cholera, chyba się udało, skoro powtarzałem to wcześniej, a teraz jestem tutaj, to faktycznie tylko sen

No i już z górki, wszystko kontrolowałem, poszedłem testować i się tym bawić. Potem przez kilka lat każdy sen taki miałem, już z automatu, bez powtarzania jakichś słów, przygotowywania czegokolwiek itd.

Z czasem, jak nie chciało mi się już za każdym razem wszystkiego samemu wymyślać, zrobiłem sobie system (coś w stylu takiego ekranu startowego, pojawiającego się na samym początku, gdzie losowałem tematykę snu i taki klimat/gatunek się załączał), śmieszne też było przełączanie się pomiędzy snem, a rzeczywistością (kilka razy mi się zdarzyło), czyli (w czasie jednej nocy) robię coś we śnie, budzę się, robię drugą część tego czegoś w rzeczywistości, idę spać i kończę dane działanie we śnie, wysuwając konkluzje z aktywności w rzeczywistości w tamtym świecie snu xd

Oczywiście opcji pt. kontynuowanie i badanie tego samego wątku pomiędzy kilkoma dniami snów nie poruszam, gdyż to była oczywistość, po prostu większą frajdę daje, jak jest się w stanie to zrobić w czasie jednej nocy. Robisz coś we śnie, budzisz się w środku nocy, przesmyślasz, tworzysz plan, wracasz spać i wdrażasz go w życie, bardzo fajna sprawa.

W ogóle, temat rzeka, ile można rzeczy zdziałać, nie chcę Ci tu spamować, kilka lat temu usłyszałem gdzieś, że istnieje pojęcie snu świadomego, ale poza obiciem się tego o uszy, niczego nie wiedziałem, także tego, że istnieją osoby interesujące się tematem, ba, że istnieją jakieś sposoby i metody jego wywoływania! Dlatego tyle napisałem, a możnaby i więcej, jakoś nigdy wcześniej nie miałem okazji poruszyć tego tematu xd

Zaloguj się aby komentować