Arkusz 5.6 Wykaz kontrolny behawioralnych strategii panowania nad lękiem
#przegryw #qewnakwadracie #psychoterapia #psychologia
91f741e0-4118-404d-bd40-9e40d867ad2d
2660c3a7-ce30-45fe-8be8-bf9af6c395c2
Zlasu

@qew12 może wysiłek fizyczny Ci pomoże? Indywidualny, w komfortowym dla Ciebie środowisku?

qew12

@Zlasu nie daje rady długo w pokoju ćwiczyć

Zlasu

@qew12 a, to powolutku. Mi to zawsze pomagalo. Mozna zacząć od obwodowego treningu domatora. I powolutku do przodu. Jak chcesz mogę Ci wysłać taki trening

Zaloguj się aby komentować