Alkohol Długotrwale Pogarsza Sen

2023-10-11T09:56:46+02:00 THC-THC 3 hejto.pl

Jak w dłuższej perspektywie alkohol wpływa na sen? Zespół badawczy z Finlandii właśnie ocenił ankiety z badania bliźniaczego, które trwało 36 lat. Alkohol przed snem może powodować zmęczenie. Dlatego niektórzy ludzie świadomie...https://growenter.pl/alkohol-dlugotrwale-pogarsza-sen/

#alkohol #badawczy #badania #growenter #ludzie #sen #pogarsza

Komentarze (3)

ciri0x5a 2023-10-11T10:37:04+02:00

przydaloby sie jeszcze oryginalne zrodlo poniewaz za cholery nie moge rozszyfrowac ponizszego:

Umiarkowane spożycie oznacza, że kobiety piją nie więcej niż siedem szklanek alkoholu tygodniowo.

jesli zalozymy ze szklanka to 250mln a alkohol to po prostu spirytus (no bo inaczej nie moge rozszyfrowac pojecia alkohol na podstawie tego artu) to wychodzi ze "umiarkowane spozycie" rowna sie polowce (mocnej, bo o "sile" ~48%).

co wieczor.

dla kobiety.

facet obala wtedy krowe i idzie rano do pracy. ciekawe...

peposlav 2023-10-11T11:26:02+02:00

@ciri0x5a myślę, że tutaj bardziej chodzi o porcje alkoholu - to ca 20g czystego alkoholu.

billuscher 2023-10-12T10:29:44+02:00

@THC-THC alkohol prowadzi do odbicia REM co nie jest dobrą rzeczą

Zaloguj się aby komentować