7,5 kg w dwa miesiące #schudnijzhejto mały sukces, jedziemy dalej, mój cel na tę chwilę to 90 kg przy wzroście 189cm, zaczynałem od 106,5 kg. Docelowo chciałbym dojść do 80 kg, tyle miałem 20 lat temu przed ślubem