380 354,4 - 6,4 = 380 348,0
Dzisiaj było ciężko. Na czczo się nie łazi, nie ma się co za grubo ubierać - takie oto wnioski po dniu dzisiejszym. Z fartem.
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/
2a2d35c6-90fd-472a-853d-9da9af5c8c53
wykopowybanita91

Na grupach biegowych wyczytałam między innymi żeby ubierać się tak, jakby na zewnątrz było 10°C ciepłej niż w rzeczywistości i to mi się sprawdza

Fanti

O i to jest super tip, dzięki.

myjourneytojahh

@wykopowybanita91 @Fanti tak, tak! Złota zasada to zawsze jedna warstwa mniej

wykopowybanita91

@myjourneytojahh tak samo buty do biegania rozmiar większe bo stopa puchnie, niby taka głupota a jednak dużo zmienia.

Zaloguj się aby komentować