@Tomekku zdrowia życzę i szybkiego powrotu do zabawy. Z ciekawości przy czym uszkodziłeś łydkę? Odpadnięcie z balda?

Ktoś mi kiedyś powedział: ,,Ruch to zdrowie, sport to kontuzje... " Coś w tym jest.

Byś szybko stanął na nogi.

@Tomekku sport to zdrowie, sport ekstremalny to głównie dobra zabawa

Aczkolwiek sporo jest w tym predyspozycji, jak co chwilę ci coś będzie strzelać to raczej nie ma sensu tego ciągnąć. Ja kiedyś 5 lat chodziłem ciągiem i mimo czasami dyskusyjnej rozgrzewki nigdy żadnych problemów nie miałem, a niektórzy co rusz jakas kontuzja.

nie

Jestem fanem tego typa.

@boogie ładna nazwa ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Polecam dokument "Free Solo", wspomniany w artykule. Zasłużony Oskar, moim zdaniem.

Mam kilka ją zainstalowaną kilka lat i przyznam szczerze użyłem z 5 razy z czego dwa razy w sytuacji kryzysowej i dlatego trzymam ją jeszcze w telefonie

@Bonrzur heh mnie czasem coś w stylu "rwy kulszowej" łapie, więc bardzo się pilnuję przy ćwiczeniach siłowych, co by kręgosłup mi nie usztywnił odcinka lędźwiowego. Jak dotąd około rok mija od ostatniej "niespodzianki", trzymaj się!

@Bonrzur ciekawe skąd miałeś na to kalorie.

Ja w gimnazjum na jednej imprezie zrobiłem dwie szmaty, ale nie wiem czy o tym samym gadamy

@Statyczny_Stefek bardzo fajnie, gratuluję sukcesów i oby tak dalej

@boogie fajna sprawa. Dawno temu w mieście, w którym się wychowywałem był taki nieoficjalny klub wspinaczkowy i mieliśmy tam pomieszczenie ok 25m2, wyłożone uchwytami, z przewieszeniami i tak dalej. Miało dwa metry wysokości, ale chodziło o to, żeby popierdzielać naokoło po ścianach i wymyślać ciekawe formy wyjścia z przewieszeń. Dwie godziny i człowiek nie wiedział jak się nazywa. Niestety miejsce już nie działa, dlatego zazdroszczę Ci podwójnie 🙂

Fajna ściana. Technicznie to dłuższy lot jest zwykle bezpieczniejszy niż krótszy, o ile nie ma wystających elementów i nie dolecisz do ziemi. Sprawdź hasło współczynnik odpadnięcia. Oczywiście na takim obiekcie nie można pomijać wpinek bo cię okrzyczą :) no i też robienie ich i znajdowanie ustawień to dobry trening pod poważniejsze wspinanie

@boogie Kiedy już pojedziesz w Himalaje i zaczniesz atakować szczyt to musisz sobie powtarzać....

To nie ścianka, to nie ścianka to nie ścianka

@boogie Fajna ścianka. Gdzie ona się znajduje?

@boogie A umisz tak szybko jak pani Ola? https://www.youtube.com/watch?v=HvgQffe23ow

Nie zapomnij się przypiąć #pdk

@boogie Tak trzymaj!

Ech co się dzieje w tym zalesiu

@Tomekku hehe kiedys sie tak samo urzadzilam, teraz unikam jakichkolwiek „dziwnych” sportow, im latwiejsze w cwiczeniu tym ironicznie najlepsze/zdrowsze - np. Spacer.

@Tomekku W jaki sposób skręciłeś kostkę na ściance wspinaczkowej?

Ciekawe czy nogi dygoczą jej ze strachu czy ze zmęczenia? Niepokoiłem się o nią, ale w końcu zobaczyłem, że jest przypięta linką (o ile to by cokolwiek pomogło).

@mute mnie to bardziej zastanawia gdzie kamerzysta stał

Jak ktoś się wspinał, to wie, że poza krzykiem nic się nie dzieje.

Babka wchodzi w zacięciu, jest asekuracja, wszystko git i bezpiecznie, można się rozejść.

@Spider Ale głupie Ale masz pioruna za ciekawe zainteresowania

https://www.youtube.com/watch?v=ZrrhAChozy4

a tutaj symulator Banota

@Spider Poziom realizmu daleki od realności.

@deafone Świetny kadr!

@Marshalist jakie almost falls jak ma asekurację? xD

Na wędkę nie dasz rady?

No że od góry jest lina przewieszona. Jeśli to ty jesteś na tym zdjęciu

Aha, czyli to chyba true blue :) to rzeczywiście niełatwe. A najciężej to z asekuracją dolną, gdy trzeba samemu wspinać się w ekspresy

@boogie jakiego urządzenia/apki używasz? Mój Garmin ma błąd pomiaru na pół długości przeciętnej ściany

@boogie gdzie ty taką wysoką ściankę znalazłeś xD?

Strava mi raz w 2023 pokazała 99 km/h na rowerze, skisłem

Niech @hejto najpierw umożliwi normalne korzystanie z tagów, kont użytkowników, aplikacji i serwisu

Bo inaczej te całe społeczności nowe są o kant dupy potłuc przy takim pokaleczony interfejsie i funkcjonalnościach.

miasta

@boogie z postanowieniami jest tak...