#sztafeta #bieganie
27 961,38 + 4,04 + 21,37 = 27 986,79
Wrzesień słaby biegowo. Miało być inaczej, ale praca, dzieci, wesele, stres, chory, zajęty, leniwyyyyaaaaa. Wiecie o co chodzi.
Od dawna miałem ochotę na dłuższy bieg spokojniejszym tempem. Pierwsza próba po ledwie czterech kilometrach została zakończona podstępnie przez fizjologię, na szczęście zdążyłem wrócić do bazy nim okryłem się hańbą.
Druga za to, to mój bodaj pierwszy papaton w życiu. Celowałem poniżej 5min/km i udało się utrzymać, ale ostatnie pięć kilometrów prawa stópka miała już duże auka. Potrzebuję nowych butów.
Wrzucam więcej stat, może ktoś umie coś ciekawego wywnioskować.
4b9d9cfb-932c-485b-afc6-a918914f76fb
80e791ad-2ca0-4055-b037-48420391e0a8
dcbf5d0f-d095-461f-a341-60038ef9c71b
9bf39fd1-c790-4027-bd53-91d9947c8ee8
e21acc81-2091-42ff-a073-592008af0e34
bojowonastawionaowca

@HollyMolly Gratulacje papatonu

HollyMolly

@bojowonastawionaowca Dzięki.

scorp

@HollyMolly Elegancki papaton! Pytanie z ciekawości - jak Ci się operuje w tak wysokim tętnie? Widzę, że praktycznie cały papaton w maksymalnej strefie leciałeś.

Czujesz że Ci serce bije mocno?

Czy mógłbyś z siebie wykrzesać jakieś słowa podczas tego biegu?

Pytam, bo sam jestem wysokotętnowiec i rzadko widuję inne osoby żeby na wysokich obrotach tak długo się trzymały. POZDRO!

HollyMolly

@scorp jak Ci się operuje w tak wysokim tętnie?

Nienajgorzej, spacerek to nie jest, ale walenia serca nie czuję, coś mógłbym też powiedzieć.

Czy coś z tego wysokiego tętna wynika? Jest szkodliwe lub wymaga specyficznego podejścia do treningu?

scorp

@HollyMolly A to po prostu kwestia genetyczna. Jeśli jesteś zdrowy to nie ma czym się martwić, można biegać I nie zmienia to niczego jeśli chodzi o treningi. Z dzieleniem na nisko i wysokotętnowców to trochę tak jakby podzielić ludzi na brunetów i blondynów xd

HollyMolly

@scorp W takim razie odwołuję wizytę u kardiologa.

Zaloguj się aby komentować