No i jak? Było cos dziś ćwiczone? Jakiś bieg wpadł? Pompeczki były? Trening zrobiony? Dzien zaliczony?
Chłop czyta o więziennych metodach treningowych i chyba zintensyfikuje swoje treningi. Muszę to zrobić bo poczułem jakąś niemoc i wątpliwości. Trzeba je zwalczyć działaniem a nie myśleniem.
#przegryw #gymcel #bractwochlopskie
e70f267f-4f94-4f23-85b7-8044f736764c
PaczeIok

Cut here hehe

Widać napracowanko

GotyckaPrzemoc

@PaczeIok Ehhh nic tylko jeszcze motor kupic

0jciecPijo

@GotyckaPrzemoc Było ćwiczone, trening zrobiony dzień zaliczony.

GotyckaPrzemoc

@0jciecPijo Doskonale, chłop dobrze czyni

0jciecPijo

@GotyckaPrzemoc Dziękuję bardzo, trzeba cisnąć.

ErwinoRommelo

Plery tri, wyciag do brzucha / klaty rzymska martwy, a na tri Wyciskanie francuzkie lamany i dipy. Chujowo jak zawsze wieczorem za duzo ludzi, wole przed obiadem 5 typa zawsze i na luzie.

Legitymacja-Szkolna

@GotyckaPrzemoc jutro lece na pakernie, ale to i tak by nic nie dało

Half_NEET_Half_Amazing

@GotyckaPrzemoc

cut here XDDDDDDDDDD


PS nic nie było robione; dziś cały dzień niemoc psychiczno-fizyczna

smutnylizak

@GotyckaPrzemoc trening na biceps dzisiaj siadł

8ba0eaaa-d478-4a28-ac88-3a3ca8e226f2
GotyckaPrzemoc

@0jciecPijo Niech moc będzie z ojcem

GotyckaPrzemoc

@SuperSzturmowiec Nogi ważne dużo teścia dzieki temu będzie

GotyckaPrzemoc

@ErwinoRommelo Normictwo rozpraszało ale dałeś radę

GotyckaPrzemoc

@Legitymacja-Szkolna Jutro musisz ćwiczyć ze zdwojoną siłą

GotyckaPrzemoc

@Half_NEET_Half_Amazing Lepiej zrobić drobny trening niż żaden

GotyckaPrzemoc

@smutnylizak Bicek ważny #bicepsmaxing

GotyckaPrzemoc

@Half_NEET_Half_Amazing Tatuaż niczym Trevor boży

Zielonypomidor

@GotyckaPrzemoc Wyszedłem z domu pierwszy raz od tygodnia to chyba zaliczy się jako rozgrzewka?

GotyckaPrzemoc

@Zielonypomidor Mało, ale zaliczon

Zaloguj się aby komentować