521 534 - 40 = 521 494

#rokmedytacji

Rozpoczynam próbę wskrzeszenia tagu, może ktoś dołączy, w końcu na początku było nas parę osób;(
Dziś 30 minut standardowej medytacji i 10 minut prowadzonej z apką INTU, do której wróciłem po dłuższej przerwie. Już od pewnego czasu udaje mi się codziennie przemedytować 30 minut bez zniecierpliwienia, więc niedługo spróbuję wydłużyć ten czas.
ciszej

@Rashan właśnie ostatnio miałam przebłysk żeby wrócić do medytacji a tu post na tagu!

Rashan

@ciszej zachęcam z całego serca, a ja przynajmniej nie będę się czuł samotny na tagu;)

TuzZaRogiem

Dołączam. Od dłuższego czasu zbieram się żeby robić to regularnie więc powinno być łatwiej.

Rashan

@TuzZaRogiem zapraszam, zapraszam razem będzie nam raźniej i przyjemniej;)

splash545

@Rashan Fajnie, że wznowileś tag Na początku przygody ze stoicyzmem medytowałem codziennie 5-10min przez 2 tygodnie. Później jednak tak się wciągnąłem w ćwiczenia stoickie, że medytacja poszła na bok, a ja już nie znalazłem później motywacji żeby do niej wrócić. Może ten tag mi w tym pomoże, żeby znów się zmotywować

Zaloguj się aby komentować