O, ja dziś sobie strzeliłem interwały na bieżni i tętno gdzieś pod 175 podchodziło, a później trening HIIT z masą skoków i burpee... nogi jak z waty :grinning:
Fajna bazunia, tak trzymać \\o/

O, ja dziś sobie strzeliłem interwały na bieżni i tętno gdzieś pod 175 podchodziło, a później trening HIIT z masą skoków i burpee... nogi jak z waty :grinning:
Fajna bazunia, tak trzymać \o/

39 683,53 + 11,0 + 10,88 = 39 705,41
 Wczorajsza i dzisiejsza baza. Hrv na dnie, tętno spoczynkowe rośnie i tak od trzech dni więc narazie grzecznie zostanę przy bazie ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ 
 Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu 
 #sztafeta #bieganie

39 683,53 + 11,0 + 10,88 = 39 705,41
Wczorajsza i dzisiejsza baza. Hrv na dnie, tętno spoczynkowe rośnie i tak od trzech dni więc narazie grzecznie zostanę przy bazie ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu 
sztafeta #bieganie