39 391,41 + 3,34 + 3,0 + 3,64 = 39 401,39
Ten tydzień:
Wtorek: 5’ + 8’ + 5’@ Easy
Czwartek: 2x10’@ Easy
Sobota: 25’@ Easy
Każdy bieg zaczyna się 5min marszem i kończy na 10min marszu.

Jakiś wirus mnie łapie, więc darowałem sobie bieganie na dworze. Taki stan ni to chory ni to zdrowy jest najgorszy 😪

Jeszcze 4 tygodnie do końca aktualnego programu.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie