38 943,31 + 5,57 + 11,25 = 38 960,13
W niedziele wpadł rozruch 30’
A dziś złapałam trochę pracy beztlenowej ʕ•ᴥ•ʔ 3.2km BS; 8x200m/200m; 4.8km BS
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
W niedziele wpadł rozruch 30’
A dziś złapałam trochę pracy beztlenowej ʕ•ᴥ•ʔ 3.2km BS; 8x200m/200m; 4.8km BS
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Średnio po 41 sekund. Wszystko na luzie (ʘ‿ʘ)
@Trypsyna Aha, niskie 3:00 i na luzie, spoko, pożycz trochę tej formy
Zaloguj się aby komentować