12 416,26 + 30,10 = 12 446,36
Uff, w końcu jakiś normalne weekendowe bieganie
Obudził mnie kot o 4:30, zrzucając z nakastlika niemal wszystko co się dało. Nawet spoko, bo budzik nastawiłem na 4:37 - pozbierałem się w miarę sprawnie i tylko ciutkę zamarudziwszy wyruszyłem o 4:52.
Cudowna pogoda Budzący się piękny dzień, na termometrze przyjemne 6°C, delikatny wietrzyk, zbliżający się wschód Słońca - nic tylko śmigać przed siebie! Nie szalałem z tempem, planowałem wrócić przed ósmą i już zaplanowałem w głowie trasę papatonu.
Biegło się fajnie, niespiesznie przemierzałem mniej i bardziej dzikie tereny, w końcu gdzieś na 16. kilometrze dotarłem w okolice Kombinatu i... wtedy się zorientowałem, że przecież jak mam być prsed 8 rano, to nie mam 30 minut czasu tylko grubo ponad półtorej godziny! Wstąpiła we mnie nowa energia i po dotarciu do Zalewu Nowohuckiego zamiast skręcić w kierunku domu, poleciałem w stronę wałów nad Wisłą
Na Wałach przed 7 pustawo, spotkałem trzech rowerzystów i tyluż spacerowiczów (w sumie więcej niż się spodziewałem). Tak mnie tknęło i zbiegłem w kierunku rzeki, by trochę polecieć gruntową trasą wśród pól rzepaku. Warto było, cudne uczucie!
W końcu dotarłem do Elektrociepłowni, a stamtąd już przez miasto dreptałem sobie spokojnie w kierunku domu. Ciut skróciłem trasę - na tyle, że pod koniec musiałem polecieć boczną pętelkę żeby dobić do trzech dyszek xD
Doleciałem do domu idealnie o czasie. Jedyne co pozostało to wypić z żoną kawkę i zjeść z najmłodszym dzieckiem przepysznego arbuza
Lubię taki początek dnia
Cudnej niedzieli! ( ͜ʖ)
#sztafeta
f9ed727c-05ec-4fcb-9cad-505036ff5955
Bialyninja

Szacun, zazdroszczę tętna przy tej prędkości i dystansie. 😁

enron

@michal-7 jakoś wyjątkowo się wyluzowałem, chyba dzięki temu odkryciu że mam mnóstwo czasu

enron

po drodze cudnie było

18d56197-3164-415f-96fa-ae1c8f3a5616
4f24e3f6-b9f3-4526-aeeb-43961ea647f7
f51efed3-78a8-4c5a-8321-b6327e166eff
enron

nawet były #koteczkizprzypadku

b0dbdf41-125b-4a2a-8e64-69cb8ea062e7
mozgogrdyczka

@enron Cieszę się, że kolega powrócił do zdrowia i ma się dobrze; ale że kolega jest rzepakarzem nie wiedziałam 😂

enron

i najważniejszy element treningu

b2871c88-5a30-485b-bc8a-8528650ad194
pluszowy_zergling

No, mnie o 6 tak minęło z 2 biegaczy i z 10 rowerów jak z kijami popylałem, faktycznie lajtowa miejscówa na niedzielną "pobudkę". Ale dystansy robisz niesamowite! Szacun

Cezior

Słodki Jezu ale tempo, podziwiam

panbomboni

Człowiek po trzydziestce, któremu się chce. Jak tu nie szanować?

enron

@panbomboni w sumie "pod pięćdziesiątkę" też pasuje do "po trzydziestce", więc się zgadza

panbomboni

@enron przełomowa granica to trzydziestka

mkbiega

@enron otwierasz sezon rzepiar

enron

@mkbiega trochę przeszkodziłem motocykliście, cykającemu fotki swojej maszyny na tle rzepakowego pola

GazelkaFarelka

@enron Tak to opisujesz, że poczułam się jakbym też wstała o świcie pobiegać. Od razu czuję się lepiej.

enron

@GazelkaFarelka do usług

Zaloguj się aby komentować