Warto przeczytać sobie książkę „atomowe nawyki”, nie jest to jakaś coach’owa kasiazka ale otwiera głowę na to jak działają nawyki. Dobra sprawa żeby sobie uświadomić dlaczego robimy tak a nie inaczej.
Oczywiście nic nie zastąpi dyscypliny i umiejętności radzenia sobie z rutyną.
@splash545 zaburzenie funkcji wykonawczych pozdrawia ten post serdecznie środkowym palcem
Rządźmy grzybami póki możemy #thelastofus
Zaloguj się aby komentować